![EMPATHIE : 6 minutes 6 pratiques pour cultiver l’empathie [A tester]](https://i.ytimg.com/vi/cDUE1Q9xMuY/hqdefault.jpg)
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Laempathie C'est la capacité des gens à ressentir dans leur propre corps les sensations qu'un autre ressent. Le processus d'empathie n'est donc pas statique dans le temps, comme il le requiert observation de quelque chose qui arrive à quelqu'un, puis le identification avec ces sentiments vous avez observé.
En ce sens, on dit souvent que l'empathie est un phénomène subjectif ou personnel, car les sentiments ont précisément la caractéristique d'être complètement individuels, et percevoir ceux des autres se fera toujours sous un regard personnel.
Voir également: 35 Exemples de valeurs
Parce que c'est important?
Surtout à une époque où la fragilité émotionnelle des gens est assez grande et les abus fréquents, l'empathie devient un qualité indispensable être une bonne personne.
En fait, dans l'intelligence émotionnelle, qui est le système dans lequel les compétences liées à la communication entre l'individu et ses sentiments sont englobées, l'empathie est incluse, ainsi que la motivation, le contrôle émotionnel et gérer les relations.
D'où est ce que ça vient?
- Exemples de valeurs culturelles
On croit souvent à tort que l'empathie est un Don Avec quels gens naissent, et s'ils ne l'ont pas, il est impossible de l'acquérir. Au contraire, personne ne naît avec l'empathie mais il la développe au fil de la vie.
Sans aucun doute, le meilleur moyen de développer cette qualité est d'interagir dès les premières années de vie avec des personnes qui ne sont pas les mêmes, encore mieux si elles sont nettement différentes. Les différences apporteront forcément compréhension et compréhension de l'autre, ce qui se traduit en même temps par l'empathie.
L'empathie aujourd'hui
La la vie en société cela exige nécessairement l'existence d'une forte empathie chez les personnes. En fait, la plupart des États sont régis par l'empathie comme principe qui doit être pris en compte dans les décisions, dans la mesure où (en théorie) ils ne permettent pas aux gens d'être exposés à la faim ou à la maladie, compte tenu de certains liens qui unissent tous les habitants.
Cependant, en ce qui concerne les relations quotidiennes, il semble un peu plus fréquent que l'empathie se limite aux liens entre les personnes qui ont un lien émotionnel antérieur: dans les grandes villes, l'empathie entre étrangers semble rare ou presque nulle. .
Exemples d'empathie
- Quand une personne regarde un film ou lit un livre et se sent pour ou contre un protagoniste particulier.
- Aidez une personne handicapée à traverser la rue.
- Soyez triste en voyant quelqu'un pleurer.
- Interprétez comme vôtre la joie d'un être cher.
- Allez en aide à quelqu'un qui a été blessé.
- Plaidez contre tout enfant victime d'intimidation.
- Donnez de l'importance aux histoires ou aux anecdotes des autres.
- Souffrir des épisodes les plus tristes de l'histoire de l'humanité, tels que les guerres ou les génocides.
- Quand, en regardant le sport, on voit la blessure grave d'un athlète, et beaucoup ressentent une douleur qui leur est propre.
- Aidez quelqu'un qui a des difficultés à faire une tâche simple.
- Exemples de valeurs
- Exemples de tolérance
- Exemples d'honnêteté
- Que sont les antivaleurs?
