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UNEsport extrême Il s'agit de tout sport qui comporte un degré de risque élevé pour la personne qui le pratique. Pour pouvoir les faire, il faut tenir compte du fait qu'elles nécessitent une exigence mentale et physique très importante.
La sentiment de danger constant cela passe par ceux qui la pratiquent, c'est ce qui produit à la fois du plaisir et de l'adrénaline, ce qui justifie que tant de personnes les choisissent.
En général, les sports extrêmes se caractérisent par:
- Produire nouveaux défis constamment.
- Ils nécessitent un engagement significatif.
- Produire sensation de risque et d'adrénaline.
- Ils manquent de règles statique.
- Ils sont un chemin vers la réalisation de soi.
- Ils sont un synonyme d'aventure.
- Ils sont généralement pratiqués à air libre, en contact avec la nature.
- Aider à réduire le stress.
- Exiger une constante entraine toi et unbonne condition physique.
- Ils exigent d'utiliser certains Éléments de sécurité, tels que casque, genouillères, coudières, entre autres.
Exemples de sports extrêmes
Voici une liste de sports extrêmes, à titre d'exemple:
Saut à l'élastique: Aussi connu comme Saut à l'élastique, est l'un des premiers sports extrêmes à être pratiqué. C'est une pratique dans laquelle l'athlète doit sauter dans le vide mais attaché avec une corde élastique, qui est placée autour des chevilles. Ce sport peut être pratiqué à partir d'accidents naturels ou de constructions artificielles, comme un pont. Il est essentiel de prendre toutes les précautions et de s'assurer que certaines règles de sécurité sont respectées, car c'est un sport si risqué.
Snowboard: Ce sport fait partie de ceux pratiqués dans la neige et n'est rien de plus que la combinaison du skateboard, qui se pratique avec le skate, mais sur ciment, et le ski. Sauf que pour ce dernier un ski est utilisé sur chaque pied, en plus des bâtons. Pour pratiquer le snowboard, en plus de la planche, vous devez avoir des vêtements adaptés à la neige et des lunettes de soleil.
Le surf: Ce sport se pratique en mer et consiste à essayer de dominer les vagues, à l'aide d'une «planche de surf». Cela doit être fait sur des plages qui ont des vagues puissantes et hautes. C'est pourquoi il y a des plages et des villes qui sont devenues une grande attraction pour les surfeurs, comme c'est le cas par exemple à Hawaï.
Parachutisme: C'est l'un des sports extrêmes les plus populaires. Il consiste à sauter d'un avion, à une hauteur considérable et, après une chute d'un certain nombre de mètres, à ouvrir le parachute, ce qui contribue à rendre la chute lente et sûre. Généralement, les gens ne sautent pas seuls les premières fois qu'ils le pratiquent, mais le font plutôt avec un instructeur (sauts de baptême). De cette manière, on tente de minimiser la possibilité d'erreur humaine et de garantir la sécurité la plus élevée possible.
Vélo de montagne: Aussi connu sous son nom en espagnol, le VTT, ce sport extrême consiste à parcourir des terrains montagneux très dangereux et à des vitesses très élevées. Bien sûr, pour le pratiquer, il est indispensable de mettre des genouillères et un casque, entre autres éléments de sécurité.
Plongée: Ce sport fait également partie des extrêmes et consiste à plonger dans d'importantes profondeurs de la mer afin d'explorer les différents la faune et la flore cela, à l'œil nu, ne peut être apprécié. Pour plonger, la formation est essentielle, car il est nécessaire d'apprendre à utiliser le matériel et les techniques pour respirer sous l'eau. Dans certains cas, ce sport encourage plus d'adrénaline puisque l'athlète nage parmi des animaux dangereux, comme un requin.
Rafting: Ce sport consiste à descendre des rivières, dans le sens du courant, avec un bateau pneumatique, un kayak ou un canoë. Bien sûr, pour en faire un sport extrême, les rivières qui contiennent un canal à risque sont choisies.
Rappel: Aussi connu sous le nom d'escalade, ce sport extrême consiste à monter et descendre de très hauts murs et à angle très droit. Ces murs peuvent être naturels, comme dans le cas des montagnes, ou artificiels. Ce sport peut être pratiqué aussi bien dans les régions chaudes que froides, même là où de la neige ou de la glace est observée. Dans certains cas, les athlètes s'attachent avec des cordes pour éviter les accidents et s'entraider, alors que dans d'autres cas, cela n'est pas pratiqué.
Paintball: Aussi connu sous le nom de "gotcha", dans ce sport, les joueurs, qui sont regroupés en équipes, ont des pistolets chargés de balles de peinture. Et avec eux, les participants s'attaquent en essayant d'éliminer les adversaires en leur tirant dessus. Ce sport se pratique en extérieur et ne nécessite pas beaucoup d'entraînement.
Randonnée: Dans ce sport, ce qui est fait est de faire du trekking sur un terrain naturel à risque. Mais en plus, un certain chemin est défini qui doit être parcouru dans un temps préalablement établi et en respectant certaines règles. Ce sport peut être pratiqué aussi bien par les enfants que par les adultes et dans des zones telles que les montagnes, les clôtures, jungles, côtes, déserts, entre autres.
